女人总爱担心，尤其是在爱情里更是如此，而男人则需要走动天下，没有时间在家陪伴女人。但是，这并不能成为担心的理由或是伤害两人感情的借口。
相信你的另一半
相互信任是建立感情的基础，对于经常出差的老公，首先应该抛弃猜测和怀疑他出差期间的一举一动，在内心深处相信他的能力和担当，支持并鼓励他的事业，与他保持良好的沟通和信任关系。
抢抓时间共同相处
“时间就是爱情”，即使老公很忙碌，但也应该抽出一些时间和家人共处，和家人沟通和交流。建议老公在出差前安排好日程，订下与家人留言板的约定，到达目的地后通知家人自己的行程安排。通过视频、电话、社交平台等沟通方式，让家人能够更加随时地感觉到他的关心和关爱。
培养自己的兴趣爱好
有时候，对老公的担心往往由自己的空虚和孤独之感而来。当他出差的时间过长，我们没事可做，就容易让自己胡思乱想。为了不让自己陷入这种情绪状态，在他出差的时候，我们可以尝试培养自己的兴趣爱好，让自己忙起来，通过工作、学习、运动等方式增加自己的精神收获。
加强友情关系
在老公出差期间，不妨抽出时间拜访自己的朋友。与朋友们共享快乐，不仅可以及时释放自己的压力和情绪，还可以认识更多的朋友，扩大自己的人脉圈，为自己的人生积累更多的情感资源。
总之，经常出差的老公或是不常在身边的另一半，是需要关爱和包容的。在一个感情长久的家庭中，需要双方的相互扶持和理解，保持沟通和信任，永远不要让担心和怀疑成为夫妻感情的障碍。
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